Temat: Szczupla sylwetka...uff - Forum Wdzięk.info

Menu główne

Portal

Strona Główna

Katalog Kobiecych Stron

Rejestracja

Logowanie

Forum

Szukaj

Reklama

Polecane

Współpraca

Bannery

Kontakt

Artykuły

Dieta

Fitness

Galerie fryzur

Kosmetyki

Makijaż

Masaż

Paznokcie

Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja twarzy

Pielęgnacja włosów

Psychologia

Sekrety gwiazd

Wydarzenia

Wzorki na paznokcie

- galerie użytkowników

Zdrowie

Polecany kosmetyk

Najnowsze artykuły

	•Jonoforeza •Fryzury dla dojrzałych kobiet •Owocowe makijaże •Piękne nogi na lato •Konkurs na makijaż wakacyjny •Suplementy diety na zdrowe włosy •Fryzury męskie •Zgaga •Hemoroidy •Makijaż przy oczach blisko osadzonych •Fryzury młodzieżowe •Malowanie paznokci ciemnym lakierem •Fryzury z cienkich włosów •Fryzury z grubych włosów •Test na rodzaj cery

Polecamy

Polecamy

Informacja dla użytkowników

	Forum służy tylko i wyłącznie do dyskusji użytkowników. Redakcja NIE odpowiada na pytania na forum.

Zobacz Temat

Forum | Uroda | Fitness

Autor

Szczupla sylwetka...uff

magdalenaa
Użytkownik

Dodane dnia 30 03 2008

Poradzcie mi jakies skuteczne cwiczenia(ale latwe prosze bo nie lubie sie zbytnio meczyc) ktorymi szybko wyszczuple uda i pupe...

Autor

RE: Szczupla sylwetka...uff

ruska
Użytkownik

Dodane dnia 08 04 2008

ćwiczę od 1 tyg. wykonuję zestaw ćwiczeń : na ładny biust, na talię osy, na uda i pośladki. Zależy mi na szybkim zrzuceniu wagi, czy ten zestaw ćwiczeń jest wystarczający ? Do wakacji chciałabym ujrzeć efekty czy możecie mi coś jeszcze zaproponować?

Skocz do Forum:

Polecamy

Galeria prac konkursowych

Logowanie

	Login Hasło Zapamiętaj mnie Rejestracja Zapomniane hasło?

Polecane artykuły

	•Aerobiczna 6 Weidera •Avril Lavigne •Callanetics •Ćwiczenia na klatkę piersiową •Ćwiczenia na ładny biust •Ćwiczenia na nogi i pośladki •Ćwiczenia na płaski brzuch •Ćwiczenia na talię osy •Doda •French manicure •Fryzury wieczorowe •Fryzury z grzywką •Fryzury z kręconych włosów •Galeria fryzur - 2 •Galeria fryzur ślubnych •Gwiazdy bez makijażu •Jak wykonać dobrą rozgrzewkę •Kształty paznokci •Kształty twarzy •Makijaż do szkoły •Makijaż dzienny dla blondynki •Makijaż dzienny dla brunetki •Makijaż kocie oko •Makijaż nastolatki •Miesiączka i PMS •Mikrodermabrazja •Naturalne sposoby na piękne włosy - część 1 •Pilates •Trądzik młodzieńczy •Typy urody •Vanessa Anne Hudgens •Wskaźnik BMI •Wybielanie zębów •Zasady mycia włosów •Zdobienie paznokci - metoda akrylowa