| Autor |
RE: Głodówka |
Shelby
Użytkownik
|
|
niestety nie jestes w tym odosobniona 
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
to co piszecie mnie obraza. zazucacie ze jestem glupia zdesperowana krowa. liczylam na wsparcie a doczekalam sie tylko chamstwa z waszej strony z powodu mojego wieku i mojej diety |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shelby
Użytkownik
|
|
nie nie nie^^ zle mnie zrozumiałas
Załozyłam ten temat i caly czas podtrzymuje swoje zdanie na temat tej diety. A moj wczesniejszy post odnosil sie do wypowiedzi Letharsis, która ma najwyrazniej bardzo mylne pojęcie na temat osob wypowiadajacym sie w tym wątku
Lepiej napisz jak Ci idzie
|
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
idzie mi super, sama nie myslalam ze bedzie tak latwo. nawet nie patrze na jedzenie, ani nawet o nim nie mysle. czyje sie lekko i zauwazylam przy tym ile czasu i energii tracilam na jedzenie bo przeciez w tym samym zasie moglabym cos robic, w cos grac, cos tworzyc.wogole nie czuje glodu, tak jakby jedzenie nie bylo mi potrzebne. chodze na zajecia sportowe, duzo cwicze i zero zmeczenia. czasami tylko rano mam lekkie zawroty glowy. no coz, 7dni za mna -6kg mniej, spodnie na mnie wisza a raczej mi spadaja. i bede sie musiala zaopatrzyc w nowa garderobe co mnie wogole nie martwi jeszcze 7dni i bede w koncu zadowolona ze swojej sylwetki |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
|
a co do Letharsis, to nietylko ty masz rozum. nie znaczy tez ze im czlowiek mlodszy tym glupszy. nie oceniaj pochopnie |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Claudyn
Użytkownik
|
|
|
Ja tam nie polecam głodówki, bo co z tego że się pogłodzisz tydzień, dwa później i tak wrócisz do starych nawyków! |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
|
no wiec chce cie uswiadomic ze kazdy ma inna wole i kazdy inaczej przechodzi diety roznego rodzaju. mam glodowke za soba . tylko ze teraz jedzenia nie potrzebuje wogole, nie czuje glodu. musze sie zmuszac. nie tkne slodyczy bo juz na sam ich widok mnie mdli. tak samo jesli chodzi o tluste potrawy i kaloryczne przekaski. tak jakbym "wyczuwala" ze jest to bomba kaloryczna. schudlam 12kg i czuje sie naprawde super. a te kg napewno do mnie nie wroca |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shelby
Użytkownik
|
|
gratuluję efektów
co do tych powracających kg to przy rozsądnym zachowaniu^^ wróci co najwyżej 3-4 kg. Mi tak zawsze wraca w ciagu jakis 2 m-cy od zakonczenia głodówki, ale w sumie nie zauważasz tego aż tak, to pewnie efekt utaty duzej ilosci płynow z organizmu. Nawet pijac duzo wody sporo ich tracimy i to ich ubytek w pierwszej kolejnosci odnosi sie do spadku wagi, dopiero po jakims czasie zaczynamy spalac tkankę tluszczową...Ale z pewnościa nie jest tak, ze po zakonczeniu diety po 2 dniach znowu widze wagę sprzed jej rozpoczecia
|
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
|
jestem pewa ze mi kg nie powrocz bo oprocz diety 4razy w tyg chodze na 2godz na silownie a oprocz tego codziennie cwicze w domu |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
forestgril
Użytkownik
|
|
Cześć!
Zapraszam do mojego postu "głodówka mężczyzny" i zachęcam do dzielenia się uwagami na temat głodowania. Myślę, że jeśli eksperyment się powiedzie, to warto rozpropagować ten niesławny sposób na zdrowie i urodę!
Pozdrawiam
siema dziewuszki!  |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
ewelaska
Użytkownik
|
|
Powiem wam, że czytam i jestem w mea szoku!! Z jednej strony wszyscy wiedzą że głodówka jest zła bo organizm odkłada tłuszcz i bla bla bla a z drugiej strony są osoby które ją stosują i to na prawde przynosi efekty!!! Jestem pod wrażeniem i zazdroszczę bo ja nie mam na tyle silnej woi żeby wtrzymać
szukam wyzwań w życiu |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
kopciuszek777
Użytkownik
|
|
moze i glodowka jest skuteczna ale moim zadaniem przede wszystkim niebezpieczna.
|
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
popisek96
Użytkownik
|
|
|
dziewczyny... ja myśle że głodówka jest jednak ciut ryzykowna... ja zaczełam jeść mało jakies 2 tyg temu i sie nie moge do jedzenia teraz przemudz ;( |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
no to w czym problem...przeciez to dobrze ze zmniejszylas ilosc jedzenia... |
|
|
| Autor |
RE: ... |
candygirl
Użytkownik
|
|
ja osobiscie jestem przeciw glodowkom chyba ze 3-4 dniowym. Wtedy ok organizm sie oczyszcza nastepuje lekka utrata na wadze ale sama nigdy tego nie stosowalam i narazie nie zamierzam chyba ze w przyszlosci A na dzien dzisiejszy to mam zamiar od jutra rozpoczac diete ktora stosowala moja psiapsiola. Trwa okolo 14 dni i w uplywie tego cczasu mozna schudnac jakies trzy kilo a jak ktos laczy diete ze sportem to wiecej. Ja baaaardzo kocham wszelkiego rodzaju sport wiec licze na wieksza utrate wagi. Jezeli ktos jest zainteresowany to plisss piszcie na moje gg: 13029041
... |
|
| Autor |
RE: Głodówka |
fiona188
Użytkownik
|
|
czy Wy mówicie serio? 14 dni bez jedzenia??? i ktoś to wytrzymał? to chyba nie jest zbyt zdrowe!
Marta z www.dlaurody.pl i www.jejuroda.pl |
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shezze
Użytkownik
|
|
moze nie zbyt zdrowe ale oczyszcza organizm z toksyn, zmienia nawyki zywieniowe i po glosowce smakuja juz tylko "zdrowe" pokarmy . no i co by tu niemowic mozna szybko schudnac. sama mysalam zeby nie zaczac glodowki ale tak z 10-dniowej bo wiecej bym chyba nie wytrzymala ale zrezygnowalam bo jestem na antybiotykach |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Shelby
Użytkownik
|
|
14 dni to wersja absolutnie 'hardcorow'a " dla zaawansowanych ^^
Na poczatek- jesli ktos jest zainteresowany lub moze chce nawet dowiesc, ze to głupota- niech spróbuje takiej 3 dniowej głodówki, poprzedzonej 3 dniami przygotowania i wychodzenia z niej.
Nie bedzie az takich zmian jak przy dłuzszym okresie trwania, ale nawet po tych 3 dniach zauwazycie róznice. I wtedy zabierajcie głos...z pochwałą lub krytyką. |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
Gabriela_S
Użytkownik
|
|
|
Według mnie nie ma co katować w ten sposób naszego organizmu! Najzdrowiej jest spożywać posiłki o regularnych porach, wiadomo że w praktyce różnie z tym bywa ale ja staram się tego przestrzegać |
|
|
| Autor |
RE: Głodówka |
zanuch
Użytkownik
|
|
|
ja tam jestem przeciwna głodówkom...są niezdrowe, zwalniają metabolizm i zdarza się, że doprowadzają do negatywnych i nieodwracalnych zmian w naszych organizmach (np. do zaburzeń łaknienia). po za tym część wagi wraca zaraz po wyjściu z głodówki, bo to na czym najwięcej się w tym czasie traci to woda. jak chcecie oczyszczać organizm to trzeba to robić pod okiem specjalisty, choć i z tym bywa różnie. mówię z doświadczenia. Przez głodówkę wylądowałam w szpitalu, a broniłam jej równie zacięcie jak dziewczyny tutaj i uważałam, że jeśli się dobrze przygotuje i odpowiednio z niej wyjdę to nic mi się nie stanie. a stało się to, że skończyłam na kroplówce. a wydawało mi się, że robie wszystko z rozwagą. zgodnie z zaleceniami strony, która była tu wcześniej podana. teraz jak słysze o głodówka to ogarnia mnie pusty śmiech. co prawda do wagi wróciłam po dwóch latach, ale teraz jest mi zrzucić kalorię dużo trudniej, bo mój metabolizm nie jest już tak sprawny jak dawniej. zresztą nie tylko takie głodówki okazują się niezdrowe. moja ciotka była na głodówce w ośrodku leczniczym, pod okiem lekarza, psychologa itd. itp. po czym wróciła zmizerniała, wychudzona (wyglądała jak trup), po prostu okropna. po roku wróciła do swojej wagi i choć je tylko jakieś zielska i chodzi na aerobik to nie może stracić tych przybyłych kilogramów. po za tym ma znacznie osłabiony układ odpornościowy i jej kości stały się łamliwsze, a przecież wszystko robiła z głową, pod okiem specjalistów. tak więc ku przestrodze, bo póki jest się młodym nie czuć jak takie "zabawy" negatywnie wpływają na nasz organizm |
|
|
